ちゃんとしたお手本は本物をご覧ください。
今後も色々な運動分析していきます。
柔軟体操
治療解説動画も上げていますのでよろしくお願いします。
膝の悩み、Ｏ脚、Ｘ脚、痛み
按摩マッサージ指圧師 しゅんすけ
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ラグビーニュージーランド代表オールブラックスの舞踊ハカを分析して強さのヒミツを考える。
1 comment
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お手本のつもりが動画を撮って初めて自分の欠点に気付く・・・
特に酷い膝下は数日で修正しましたが、いずれ「過去の自分」にツッコミを入れていく動画を作っても良いかも。